効果的な腕立て伏せが出来るプッシュアップバー


トータルフィットネス(TotalFitness) プッシュアップバー STT020

トータルフィットネス(TotalFitness) プッシュアップバー STT020

新品価格
¥861から
(2017/3/20 16:27時点)


商品紹介
軽くて丈夫なポリプロピレン製で、握りやすいスポンジグリップ仕様のプッシュアップバーです。
コンパクトで計量なので、持ち運びもとっても楽です。
シンプルで使いやすいプッシュアップバーが欲しいという人にオススメの商品です。





トータルフィットネス(TotalFitness) トライアングルプッシュアップ STT178

トータルフィットネス(TotalFitness) トライアングルプッシュアップ STT178

新品価格
¥1,027から
(2017/3/20 16:28時点)


商品紹介
1本のパイプを曲げて作られたデザインのとってもスタイリッシュなプッシュアップバーです。
しっかりとした強度を誇り、重ねる事でとてもコンパクトに収納する事ができます。
ちょっとオシャレなデザインのプッシュアップバーが欲しいという人にオススメのアイテムです。




腕立て伏せをより効率良く行う事が出来るプッシュアップバー



エックスブランズ パーフェクトプッシュアップ (DVD付) PPU-01

エックスブランズ パーフェクトプッシュアップ (DVD付) PPU-01

新品価格
¥5,900から
(2017/3/20 16:29時点)


商品紹介
特殊な回転パワーハンドルが筋肉に自然な回転を与える事で、より効果的なトレーニングをする事ができるようになるパーフェクトプッシュアップです。
レベル別にメニューを組むことができるトレーニングマニュアルとインストラクションDVDもセットになっています。
従来のプッシュアップバーを使うよりも効果的なエクササイズをしたいという人にオススメの商品です。

本体サイズ:直径230mm×高さ120mm(2個1組)
重量:888g
付属品:インストラクションDVD トレーニングマニュアル





TANITA 電子腕立て伏せ計測機器 プッシュアップトレーナー ブルー ST-941-BL ST-941-BL

タニタ(TANITA) 電子腕立て伏せ計測機器 プッシュアップトレーナー ブルー ST-941-BL

新品価格
¥2,800から
(2017/3/20 16:30時点)


商品紹介
腕立て伏せの回数を数える計測機能を搭載しているプッシュアップバーです。
赤外線センサーで深さを感知して、正しい腕立て伏せの回数をカウントします。
目標回数を決めてトレーニングしたいという人にオススメのアイテムです。

サイズ:(約)幅160×奥行250×高さ140mm
電源:単4マンガン電池(2本)





EGS(イージーエス) プッシュアップバー EG-3043 ブラック

EGS(イージーエス) プッシュアップバー EG-3043 ブラック

新品価格
¥799から
(2017/3/20 16:33時点)


商品紹介
コンパクトでお手軽ながら効果的なトレーニングを行う事が出来るフィットネスグッズです。
グリップ部分はソフトなスポンジ仕様になっています。





鉄人倶楽部(IRONMAN・CLUB) プッシュアップバー ブラック×シルバー KW-742

鉄人倶楽部(IRONMAN・CLUB) トレーニング プッシュアップバー KW-742

新品価格
¥976から
(2017/3/20 16:34時点)


商品紹介
腕立て伏せ等の上半身のトレーニングに便利に使えるプッシュアップバーです。
コンパクトなので持ち運びも楽で、場所を気にせずにトレーニングする事ができます。





ゴールドジム(GOLD'S GYM) プッシュアップバー T5000

ゴールドジム プッシュアップバー T5000

新品価格
¥3,024から
(2017/3/20 16:35時点)


商品紹介
トレーニングジムとして世界一有名なゴールドジムのプッシュアップバーです。
握りやすいグリップに抜群の安定感のとてもしっかりした作りになっています。





La・VIE(ラ・ヴィ) カウンター付プッシュアップバー 3B-3033

La・VIE(ラ・ヴィ) カウンター付プッシュアップバー 3B-3033

新品価格
¥1,627から
(2017/3/20 16:41時点)


商品紹介
センサーの働きで自動的にレップ数をカウントしてくれるカウンター付プッシュアップバーです。
レップ数だけでなく、消費カロリーや時間も表示してくれます

セット内容:グリップバー×2個 カウンター付スタンド×1個 スタンド×4個
本体サイズ(約)高さ13×幅15×奥行24cm
本体重量(約):490g(セット)
耐荷重:100kg





XYSTUS(ジスタス) プッシュアップバー H-8565

XYSTUS(ジスタス) プッシュアップバー H-8565

新品価格
¥1,428から
(2017/3/20 16:42時点)


商品紹介
上半身の筋力アップに役立つトレーニングアイテムです。
コンパクトで手軽に使える便利なエクササイズグッズが欲しいという人にオススメの商品です。





BODYMAKER(09ボディメーカー) ローリングプッシュバー

BB-SPORTS BODYMAKER ローリングプッシュバー RPUSH

新品価格
¥1,549から
(2017/3/20 16:42時点)


商品紹介
グリップ部分が回転式になっているプッシュバーです。
運動中に体勢をしっかり安定させる事も求められえるので、通常の腕立て伏せでは使用しない様々な部分の筋肉も刺激する事が出来ます。




上半身を鍛えるのに手軽で便利なプッシュアップバー
体を鍛えにスポーツジムに通いたいけど、時間を作る事が難しかったり、費用の事を考えるとなかなか通う事が出来ないという人もいると思います。
そんな人が体を鍛えるには自宅でトレーニングするしかありません。

筋トレというのは、やり方によっては道具を使わないで行う事も出来るのかも知れませんが、道具があった方が効率良く筋肉に負荷をかけて鍛える事が出来ます。
しかし、スポーツジムに置いてあるような本格的な器具を自宅に置くのは大変なので、手軽に使える便利な道具が必要になります。
そんな自宅でのトレーニングに手軽に使えて便利な道具と言えば、ダンベルやトレーニングチューブです。
このダンベルやトレーニングチューブは、コンパクトだし自由度が高いので様々な個所のエクササイズに利用する事が出来ます。

しかし、胸の筋肉というのはダンベルやトレーニングチューブだけではなかなか鍛える事が出来ません。
胸の筋肉を鍛えるというのは理想の体作りにおいて欠かす事ができない事です。
筋肉の付いた厚い胸板というのは男性のたくましい体の象徴のようなものだし、女性が美しいバストラインを作るのにも胸の筋肉を鍛えるというのはとても大事です。

そんな胸の筋肉を鍛える為に自宅で出来るエクササイズとして思い浮かぶ種目と言えば腕立て伏せです。
うつ伏せの状態で地面に手をついて体を押し上げる腕立て伏せは、腕の動きがベンチプレスなどの胸を鍛える為に行う種目に似ているので、胸の筋肉を鍛える事が出来そうな気がするのですが、実際は体を下げる深さや押し上げる角度などの関係で、なかなか胸の筋肉に効かす事はできません。

そこで、利用すると便利なのがプッシュアップバーと呼ばれるアイテムです。
これは腕立て伏せをする時に手の位置を地面より高くする事が出来るというアイテムで、それにより体を深く下げる事が出来るようになり、また胸に効きやすい角度で体を押し上げる事が出来るようになります。

このプッシュアップバーはとてもコンパクトなので、自宅に置いていても邪魔にならないし、持ち運びもとっても楽なので、外出先で体を鍛えたい場合にも便利に利用する事が出来ます。
また、使い方によっては上腕三頭筋を効果的に鍛える事もできます。

上半身の筋肉を鍛えるのに手軽で便利なアイテムが欲しいという人は、このプッシュアップバーを利用してみてはどうでしょうか。

FREETOO 腹筋ローラー アブホイール エクササイズウィル スリムトレーナー エクササイズローラー 超静音 厚いマット付き

FREETOO 腹筋ローラー アブホイール エクササイズウィル スリムトレーナー 超静音 マット付き ピンク

新品価格
¥1,450から
(2017/1/13 15:02時点)


商品紹介
四つんばいになってゴロゴロ転がす事で腹筋を効率よく鍛える事が出来るエクササイズ器具です。
ホイール直径が小さいので、ハードに効かせる事が出来ます。
お腹回りだけでなく、腕やヒップの引き締めにも効果を発揮します。
手軽で便利なエクササイズグッズが欲しいという人にオススメの商品です。